Serão 7 dias de Desafio, com tarefas diárias, ferramentas práticas e muita motivação para você finalmente vencer o efeito sanfona e emagrecer de forma definitiva.
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7 Dias de Emagrecimento na Prática
DIA 01
Porquê Nada Funcionou Antes
Você vai descobrir porque você sempre abandona o seu emagrecimento.
DIA 02
Como se Defender de Ataques Emocionais
Você vai aprender a se defender dos ataques emocionais que te fazem comer sem fome.
DIA 03
Como Desenvolver Disciplina
Você vai fortalecer sua disciplina, aprender a fazer escolhas com consciência e começar a construir a autoconfiança que o emagrecimento exige.
DIA 04
A luta não é contra a comida
Você vai descobrir que a sua luta não é contra a comida, e essa descoberta vai te dar o poder de mudar tudo, de dentro pra fora.
DIA 05
O Verdadeiro Motivo
Você vai descobrir o verdadeiro motivo para o seu corpo segurar esse peso por tanto tempo, e a resposta pode te surpreender.
DIA 06
A Solução Definitiva
Você vai se encontrar com a verdade que pode libertar você da comida, da culpa e do efeito sanfona, de uma vez por todas.
DIA 07
Comprovar os Resultados
No último dia, você vai se surpreender com o resultado físico e emocional que este Desafio te trará.
Pra quem é o Desafio Adeus Efeito Sanfona?
> Quem já tentou de tudo para emagrecer
> Quem desconta tudo na comida
> Quem anda desmotivada com a vida e com o corpo
> Quem está sem esperanças de um dia emagrecer
> Quem tem vergonha do próprio corpo e vive se escondendo
> Quem está buscando uma solução definitiva
Quem é Carol Ferrera?
Depois de eliminar 75kg, Carol Ferrera se tornou Terapeuta de Emagrecimento, especialista em mudança de mentalidade - Trainer e Positive Psychology.
É criadora do Método CAQUER, que já que transformou a vida de mais de 30.000 alunas. Já impactou mais de 3,5 milhões de pessoas através dos seus treinamentos presenciais e conteúdos online.