PERGUNTA 1 DE 7:
Quando você está entediada e sem nada para fazer, você:
a)
Vai direto para a geladeira ou armário de lanches.
b)
Procura algo doce para se distrair.
c)
Não sente necessidade de comer e busca outra atividade.
PERGUNTA 2 DE 17:
Após uma discussão ou briga, você:
a)
Precisa comer algo crocante, ou salgado.
b)
Sente vontade de devorar um doce.
c)
Prefere não comer e tenta resolver a situação.
PERGUNTA 3 DE 7:
Quando está triste ou chateada, você:
a)
Busca comida reconfortante, como pizza ou macarrão.
b)
Procura algo doce, como um sorvete ou bolo.
c)
Não sente fome e tenta lidar com os sentimentos de outra forma.
PERGUNTA 4 DE 7:
Durante momentos de celebração ou felicidade, você:
a)
Sente vontade de comer algo salgado, como salgadinhos.
b)
Não pode deixar de comer uma sobremesa.
c)
Fica satisfeita com a comemoração e não foca na comida.
PERGUNTA 5 DE 7:
Quando se sente sozinha, você:
a)
Procura lanches salgados para se confortar.
b)
Se entrega a um doce, como brigadeiro ou chocolate.
c)
Prefere conversar com alguém ao invés de comer.
PERGUNTA 6 DE 7:
Ao final de um dia muito cansativo, você:
a)
Merece uma comida bem gostosa, e sempre acabam sendo bem calóricas.
b)
Não consegue resistir a uma sobremesa.
c)
Prefere descansar sem comer nada.
PERGUNTA 7 DE 7:
Quando está ansiosa, você:
a)
Sente necessidade de comer algo diferente.
b)
Busca algo doce para acalmar os nervos.
c)
Foca na resolução do problema sem se preocupar com a comida.
RESULTADO:
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